本校の栄養教諭が，各学級で食育教室を実施しました。
１・２年生は，朝食の働きや中学生に必要な栄養，栄養バランスなどについて学習しました。朝食を食べることにより，脳にエネルギーが補給され，やる気や集中力が高まることや体への影響を理解しました。
３年生は，「こころと体を整えて受験期を乗り切ろう！」をテーマに，食事に関するクイズを解きながら，食事について考えることができました。体をつくる栄養素，風邪などから身体を守ってくれる栄養素，ストレスを解消する効果のある食事などについて学習しました。また，高校でのお弁当つくりのポイントまで学習することができました。
食事の大切さを，栄養教諭から改めて深く学習することができました。是非，ご家庭でも食事について話題にしてみてください。本日は，栄養教諭の先生，どうもありがとうございました。
